Programa Boa Forma Policial: Teste de flexão abdominal

Neste Ano de 2018, os policiais militares do Centro de Educação Física e Desportos, da Polícia Militar do Estado do Rio de Janeiro, iniciaram uma publicação do Programa Boa Forma Policial que consiste numa série de apresentações das atividades físicas indispensáveis aos profissionais de polícia ostensiva e preservação da ordem pública. No sexto episódio do programa foi apresentado a Corrida-caminhada. Nesse sétimo episódio do programa, destacaram-se a Teste de flexão abdominal,...

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Programa Boa Forma Policial: Corrida-caminhada

Neste Ano de 2018, os policiais militares do Centro de Educação Física e Desportos, da Polícia Militar do Estado do Rio de Janeiro, iniciaram uma publicação do Programa Boa Forma Policial que consiste numa série de apresentações das atividades físicas indispensáveis aos profissionais de polícia ostensiva e preservação da ordem pública. No quinto episódio do programa foi apresentado a Flexão. Nesse sexto episódio do programa, destacaram-se a Corrida-caminhada, que se encontra...

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Programa Boa Forma Policial: Flexão

Neste Ano de 2018, os policiais militares do Centro de Educação Física e Desportos, da Polícia Militar do Estado do Rio de Janeiro, iniciou a publicação do Programa Boa Forma Policial que consiste numa série de apresentações das atividades físicas indispensáveis aos profissionais de polícia ostensiva e preservação da ordem pública. No quarto episódio do programa foi apresentado a Barra Fixa. Nesse quinto episódio do programa, destacaram-se a Flexão, que se encontra assim...

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Programa Boa Forma Policial: Barra Fixa

Neste Ano de 2018, os policiais militares do Centro de Educação Física e Desportos, da Polícia Militar do Estado do Rio de Janeiro, iniciou a publicação do Programa Boa Forma Policial que consiste numa série de apresentações das atividades físicas indispensáveis aos profissionais de polícia ostensiva e preservação da ordem pública. No terceiro episódio do programa foi apresentado a Caminhada. Nesse quarto episódio do programa, destacaram-se a Barra Fixa, que se encontra assim...

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Programa Boa Forma Policial: Caminhada

Neste Ano de 2018, os policiais militares do Centro de Educação Física e Desportos, da Polícia Militar do Estado do Rio de Janeiro, iniciou a publicação do Programa Boa Forma Policial que consiste numa série de apresentações das atividades físicas indispensáveis aos profissionais de polícia ostensiva e preservação da ordem pública. No segundo episódio do programa foi apresentado os Exercícios Abdominais. Nesse terceiro episódio do programa, destacaram-se o Caminhada, que se encontra...

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Programa Boa Forma Policial: Exercícios Abdominais

Neste Ano de 2018, os policiais militares do Centro de Educação Física e Desportos, da Polícia Militar do Estado do Rio de Janeiro, iniciou a publicação do Programa Boa Forma Policial que consiste numa série de apresentações das atividades físicas indispensáveis aos profissionais de polícia ostensiva e preservação da ordem pública. No primeiro episódio do programa foi apresentado o Burppe. Nesse segundo episódio do programa, destacaram-se os Exercícios Abdominais, que se encontram...

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Programa Boa Forma Policial : Aprenda o Burpee

Neste Ano de 2018, os policiais militares do Centro de Educação Física e Desportos, da Polícia Militar do Estado do Rio de Janeiro, iniciou a publicação do Programa Boa Forma Policial que consiste numa série de apresentações das atividades físicas indispensáveis aos profissionais de polícia ostensiva e preservação da ordem pública. No primeiro episódio do programa, destacaram-se o Aprenda o Burpee, que se encontra assim descrito e apresentado: Ano novo ! Novos planos ! Com esse...

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Policiais militares alagoanos participaram do “último corridão do ano pelas ruas de Arapiraca”

  No portal da Polícia Militar do Estado do Alagoas (PMAL), uma postagem informa que os profissionais alagoanos de polícia ostensiva e preservação da ordem pública participaram do "último corridão do ano pelas ruas de Arapiraca". Trata-se de uma atividade policial militar "onde mais de 300 militares marcaram presença e realizaram o percurso de 4 km". Participaram trajando "calça operacional, coturno e camisa, mostrando assim a importância de superar os obstáculos." Do evento...

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Policiais militares maranhenses convidam a todos para a “I Corrida Sd Fernandes Pantera”

  As pessoas que gostam de praticar esporte ao ar livre e de correr são convidadas a participar da "I Corrida SD Fernandes Pantera será promovida pela Polícia Militar do Maranhão, pelo CPAM–2 e pelo Instituto SD Fernandes Pantera, com organização e realização da EU CORRO – Eventos Esportivos." Interessados em "Maiores informações acesse: www.centraldacorrida.com.br/corridasdfernandespantera   Fonte: PMMA.

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